Nguyên liệu cần có:
– 1kg nghệ tươi nhỏ
– 1 hũ mật ong
– Hũ thủy tinh có nắp đậy.
Thực hiện:
– Nghệ cạo vỏ, sau đó đem rửa với nước rồi vớt lên rổ, để ráo nước. Sau đó, bọc nghệ vào túi ni lông và dùng dao đập nát ra. Bạn có thể cắt lát mỏng, giã nhuyễn tùy ý thích.
– Xếp nghệ thành từng lớp vào hũ thủy tinh đã chuẩn bị, cứ 1 lớp nghệ bạn đổ một lớp mật ong lên trên, đổ tới khi nào hết và mật ong ngập kín nghệ là được.
– Cuối cùng, đậy nắp lại và bảo quản trong vòng 2 tuần, để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Cách dùng:
Dùng cho mặt: Sau khi tẩy trang sạch sẽ, bạn lấy 1 thìa nước nghệ ngâm mật ong cho vào lòng bàn tay rồi thoa nhẹ lên mặt. Sau đó, massage trong vòng 10 phút, cứ khô lại thì lấy thêm 1 lần nữa massage tiếp. Nghệ không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn giúp làm sạch, hạn chế tình trạng mụn đầu đen, mụn cám, giúp da căng sáng, mịn màng rõ rệt.
Dùng cho toàn thân: Mỗi lần tắm, bạn đổ 1 thìa nghệ mật ong vào chén nhỏ, thêm chút dầu dừa hoặc dầu oliu rồi thoa lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ trong 5-10 phút và kết thúc bằng sữa tắm. Sau 1 tuần, da sẽ mịn màng hơn hẳn đấy!
Dùng tốt cho sức khỏe: Uống nghệ mật ong với nước ấm mỗi sáng trước khi ăn 20 phút sẽ giúp làm sạch hệ tiêu hóa, kích thích trao đổi chất và làm đẹp da hiệu quả. Uống mỗi ngày cũng là cách giúp bạn sảng khoái tinh thần, tăng khả năng tập trung công việc tốt.
Lưu ý:
– Có thể dùng nghệ đen thay thế nếu muốn nhưng tuyệt đối không chọn nghệ già.
– Không dùng hũ nhựa vì nó ảnh hưởng đến chất lượng nghệ cuối cùng, không tốt cho da.
